„Wenn wir über Gesundheitsförderung und Prävention reden, dann müssen wir auch selbst mit gutem Beispiel vorangehen“, ist MdL Josef Heisl überzeugt. Auch deswegen war es für ihn selbstverständlich dem Team des gemeinsamen Abgeordnetenbüros von Stefan Meyer, Hans Koller und ihm, Zugang zu den Programmen der betrieblichen Gesundheitsförderung der AOK in Passau zu gewähren.

Foto (Kühberger): (v. l. unten) Büroleiterin Veronika Greiler und Yoga-Lehrerin Marion Bögner, (v. l. stehend) Bärbel Marx, Laura Eigsperger, Drin Rexhaj, MdL Josef Heisl, Steffi Starke, Andreas Drexler von der AOK in Passau und Silvia Laurer.

Für insgesamt sechs Einheiten kommt einmal in der Woche die zertifizierte Yogalehrerin Marion Bögner aus Ruderting in das Passauer Abgeordnetenbüro. „Diese eine Stunde am Mittag nehmen wir uns tatsächlich komplett Zeit. Die Bürostühle werden bei Seite geschoben und die Matten ausgerollt“, erzählt Büroleiterin Veronika Greiler. Dabei gestaltet sich das Programm von Marion Bögner durchaus vielfältig, von Kopf bis Fuß. „Wir gehen auf sämtliche Körperpartien ein, aber eben auch – wie im Yoga üblich – auf die Atmung und den Geist. Ich versuche jeden abzuholen, um in dieser einen Stunde das Bewusstsein auf den eigenen Körper zu richten“, so Marion Bögner. Mal bepackt mit Massagebällen, Yoga-Gurten oder auch Klangschalen, gibt die Yogalehrerin dabei immer wieder neue Anreize für Bewegung und Entspannung am Arbeitsplatz. „Es tut total gut und zeigt uns vor allem, dass auch mit kleinen Übungen schon viel Gutes getan ist“, ist auch Laura Eigsperger dankbar für das Angebot direkt am Arbeitsplatz – „abends würde ich mich wahrscheinlich nicht extra nochmal aufraffen, um einen Kurs zu besuchen.“ 

Genau hier setzen die Präventionskurse im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung auch an: „Kurse zu Bewegung, Ergonomie, Stressbewältigung oder Ernährung tragen zum Wohlbefinden der Arbeitnehmer bei und können im Idealfall sogar Krankenstände senken, wovon wiederum der Arbeitgeber profitiert“, betont Andreas Drexler, Gesundheitsförderungskoordinator der AOK in Passau. Sie seien ein niedrigschwelliger Einstieg in die Themenpalette, die in größeren Unternehmen bis hin zum Aufbau eines strukturierten, bedarfsorientierten und nachhaltigen Gesundheitsmanagements reicht. 

„Wir brauchen den Systemwechsel hin zu einer Präventionskultur, denn das Gesundheitssystem ist an seinen Grenzen angelangt – Angebote wie diese, direkt im Betrieb, sind kleine Bausteine, die einen gesunden Lebensstil unterstützen“, so MdL Heisl. Sofern es die Termindichte des CSU-Stimmkreisabgeordneten zulässt, nimmt er auch gerne selbst an den Einheiten im Abgeordnetenbüro teil – „kurz und effizient. Das kommt an“, dankt er für das wertvolle Angebot.